WiiFitで足裏の横アーチが出来た

WiiFitが我が家にやって来て１ヶ月半。
正月太りで停滞していた減量も順調になりました。酒を控えている効果もありますが、58.8kgを出しました。すっかり50kg台の人になってしまった。まだ慣れないけど。25年ぶりだもんなあ50kg台。膝を付けても腿に隙間が出来るようになった。歩くと膝頭だけがぶつかる。懐かしい感覚を思い出しましたです。
WiiFitは裸足で重心バランスに注意するだけ。激しい運動ではないです。バランスの微妙な調整が主なゲームです。まず自分はかなり重心が後ろだったのを知りました。以来注意しています。（後ろ重心・・・柔道だったら小内刈の餌食らしい。）ゲームは実に工夫してあって楽しめます。面白いから毎日やってしまう。上達するしね。
軽いバランスゲームをしているうちに、体に明らかな変化がありました。足裏の横アーチが出来てきたのよ！裸足でWiiボードをしっかり掴める感じね。これは自分の人生に於いて全くの新感覚です。
自分の足は土踏まずはきちんと有るのですが、親指から小指にかけての横アーチが無くて。だんびろでアヒルさんみたいな足でした。（ハイヒール履いてるデイジー・・・。）
今まで私の足の小指は、靴の中で窮屈で邪魔な存在でしかなく、あまり役に立ってませんでした。これからはしっかり私を支えてくれると思います。WiiFitのおかげです。