りえの記憶

GyaOテレビのアーカイブが見れなくなった！

GyaOテレビで毎月第一月曜日の夜に生放送されていた「岡田斗司夫のひとり夜話」の再放送アーカイブが古いのは見れなくなってしまった！いつでもどれでも見れると思って油断してました。アーカイブが見れるのは前回放映のだけになったみたい。
という訳で6/1の第25回を見ました。見てよかった。話題その１：「アニソンのど自慢の裏話」私これ見たんですよＮＨＫでやってたの！大阪のＮＨＫで作った番組で岡田さんは審査員だった。審査員がいるって段階で普通の「のど自慢」とは違う番組だったけど、審査員の視点が面白かったでした。話題その２：自作の工作「ムーミン屋敷」感動しました。ドールハウスみたい。オトメチックかも。オタクってオトメすか。庭にニョロニョロも生えてたよ。ああ細かい。オタクが細かいのは有名ですが。一番感動したのは、話題その３：中１の時の「猫の剥製」の話です。中１の岡田くんと話したかったなあと心底思いました。面白かったろうなあ。私はヘンな子だったらしい（今も普通じゃないらしいですが認めてはないです）ので多少の興味は持ってもらえたかな。猫の剥製の彼女には負けるが。「頭のいいヘンな女の子が好きだった」そうです。自分は「頭のいいヘンな男」に弱いです。それは今でもそうだ。それはともかく。猫の剥製の話の教訓は「読んだだけで知った気になるな」でした。やりがちです。自戒。
という訳でヲタ話が主体で、レコダイの話はしてなかったでした。ブログ「レコーディング･ダイエットのススメ」は結構更新されてますので、そちらをどうぞ。レコダイは岡田さんの著作を読んで下さい。私はレコダイの手法の説明などは全然しておりません。

I'll Be There

中学生のときFENでこの歌をよく耳にした。1970年にジャクソン５が全米No.１をとったバラードです。マイケル・ジャクソンは私より２つ年下で声変わり前で、驚く歌唱力だった。YouTubeで聴けます。いい曲だよ。追悼集会でマライア・キャリーが歌ったのも上手かったけど、やっぱオリジナルのが凄い。衝撃的な上手さです。（アカペラ・バージョンまでありました。感動。）

Just call my name, and I'll be there.

少年の声でこれを歌われては涙なしには聴けない。
だって、そんなこと、生きてる人には出来ないよ？

ＰＳ：たえさん、元気？

2007/09/21 21:48

↓動画です。見れるでしょうか？（１秒間だからダメかも）

「2007/09/21 21:48 」

２年前の自分の姿です。相当ヘンだ。笑われても已む無し。
記録があってよかったとも言える。（腕だか足だかわからん！）
これが自分だったとはね。別人に思える。だから平気で載せられるのかな。
たった２年前なのに！

7月1日は

岡田斗司夫さんの51歳の誕生日です。（コチラ参照）
「40才で体重が人生最大の125キロを超え、50才で62キロに半減させた」そうです。
私は10年前の42歳に人生最大（妊娠中を除く。あれはひとりの体重じゃないし。って85kg超えてましたけど！）の82.2kgを出しました。スポーツジムに通っていたのに。（グラフ参照。クリックで拡大します。）
考えられる当時の大きなストレスは、仕事と引越しとＰＴＡです。
クラス会をきっかけにダイエットしました。やっぱり体脂肪率はあとから減りますね。以降の10年間は70kg近辺を上下してました。記録は無いのですが上下の幅は割りと大きかった記憶です。
にしても60kgを割れるとは、思ってもみなかったなあ。最近は57kgくらいです。

倉戸山の蝉時雨

「山を歩く技術」を身に付けたいという動機で申し込んだ登山教室（奥多摩観光協会主催）
先週の木曜に、第２回目の倉戸山（くらとやま）登山に出席しました。参加者47人は３班に分けられ、２人ずつ先生が付きました。梅雨の晴れ間の天候に恵まれ、全員が目出度くゴール出来ました。私の班の男性の先生は写真を撮る方で、奥多摩駅の２階のギャラリーに写真が展示されていました。女性の先生は「Shall we ダンス?」のタマ子先生みたいな、素敵で頼りになる方でした。おふたりには本当にお世話になりました。感謝感謝です。
登っている途中にセミの声（何だか耳慣れない喋りの）が少しずつ聞こえてきて、抜け殻や抜け出た穴も見かけて、山頂（木が茂って見晴らしは全く無いし、結構広いので山頂らしくない。山の中の広場という感じ。）はセミの声のシャワーで大変にぎやかでした。早めに鳴くセミ：ハルゼミの中でも「エゾハルゼミ」という種類（北海道のセミなんですね）で、鳴き声から妙琴蝉(みょうきんぜみ）とも言うそうです。ミョーキン・ミョーキン・ケケケ・・・と鳴きます。大勢で鳴いてるとミョーキンはよく聞き取れないですけども、最後のケケケ・・・はsfが付いてるのかな、あちこちから聞こえました。山の中があんなににぎやかだったのが意外で面白かったです。
今回は「水タンクをザックの中に入れたままでホースでチュッチュするシステム」を試してみました。快適でした。ザックを下ろさないで飲めますから。２リットルのを用意したんだけど、満杯は重たいから少なめにしたら足りなかった。そういえば普段でも日中で1.5くらい飲んでるのでした。次回の本仁田山（ほにたやま）は９月だけど、満杯＋予備で行こうと思います。汗は酷くかきました。一応は汗対応の服装だったんだけど、山用で汗っかき体質対応パワーの衣服でないとダメだ。そして黒は塩柄が出る。ハチも呼ぶ。淡い色のを用意しなくては。等々勉強になりました。カット＆トライ。装備は徐々に整えています。
５月の第１回目の講義以来、自分なりに勉強しました。本は10冊以上読んだし、ウォーキングにも参加して鍛えたつもりでした。でも本や平地歩きだけじゃ、山の歩き方は全然わからないです。ということがわかりました。大きな収穫であります。山歩きでは平地歩きでは使わない筋肉を使うという比較も出来た。都内のウォーキングもいいけど山に行かないとダメだ。特に下り。高尾山ではいつも下りはリフトに乗ってました。下りを鍛えるぞ！

アニメのハイジでそっと涙をふいていた人なんです

先週末は京王沿線ウォーキングの第３回で、新宿から渋谷まで歩くのを楽しみにしていたのだが、義兄のお見舞いに行くことになった。これが話が出来る最後のお見舞いになるかもしれない。兄弟は年取ると姿かたちが似てくるね。弟であるところのウチのダンナと姿がダブり、闘病姿が胸に迫った。いろいろなことを考えた。今もいろいろがぐるぐる回る。覚悟もちょっと。会えてよかったと思う。

３年ぶりに泳いでしまった

今度オケの演奏旅行で行く神津島の露天風呂は水着着用！とのことで、３年前の夏に着たのが最後の水着を引っ張り出して着て見ました。ＬＬだし更に古くて伸びてるかもしれない。ブカブカだったら困ると思ってさあ。あはは。そしたら丁度いいんすよ。当時より10kg軽い（グラフ参照）のに。今でもユニクロのブラキャミＸＬだし、あの頃は無理して着てたんだろうか。はああ。さぞかしパンパンだったことでしょう。
試着の勢いで市営温水プールに行ってしまいました。25mをクロールとヒラ交互に休み休み計10回だけ。久しぶりだから無理しませんでしたが、気持ち良かった。腕の付け根がいい感じに筋肉痛です。
グラフ（クリックで拡大）↓の黒線は、15日の移動平均です。体重の遷移は移動平均を取った方がいいと思う。日々の変動に一喜一憂すること不要なので。